春季冷暖空气交汇频繁，天气多变，忽冷忽热，适宜多种病原微生物繁殖，很容易患上传染病尤其是呼吸道传染病和肠道传染病。因此，我们要增强自我防范意识，要注意采取积极预防、综合控制的措施，御病原于身体之外。

       一、春季容易流行的肠道传染病主要有4种：

       1、诺如病毒感染性腹泻：是由诺如病毒属病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是引起非细菌性腹泻暴发的主要病因。诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，多发生在学校等人群聚集的单位，及时采取控制措施可避免疫情扩散。诺如病毒抗体没有显著的保护作用，尤其是没有长期免疫保护作用，极易造成反复感染。潜伏期多在24～48小时，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血。原发感染患者的呕吐症状明显多于继发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒战和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

       2、细菌性痢疾：这是天气转暖时由痢疾杆菌引起的常见病、多发病，大多是进食不洁食品后感染痢疾杆菌所致。病菌随病人或带菌者粪便排出，易感者通过污染的手、生活接触、被污染食物或水源，或借苍蝇等方式传播。主要表现为发热、腹痛、腹泻，大便下坠感，可伴随恶心、呕吐、口干、浑身无力等表现。

       3、甲型肝炎：病毒感染者为主要传染源，他们从粪便中排除的大量病毒会污染水源、食物及周围环境，正常人群一旦接触这些污染物，就可能导致发病。潜伏期大约为半个月到一个月时间。多数病人起病时类似感冒或胃病，有发热、怕冷、疲乏无力、不思饮食、恶心、呕吐、厌油等现象。一般患者几日后会退烧，但尿色渐深，出现眼黄、皮肤黄染，肝区疼痛等，此时肝功异常，肝脾肿大。

       4、急性胃肠炎：进食不洁食物后染病，多表现为发热、腹痛、腹泻，伴恶心、呕吐，口干、口渴，但无明显大便下坠感。

       二、如何预防春季肠道传染病呢？

       肠道传染病都是通过污染的食物、饮用水、手、蟑螂和苍蝇等媒介侵入肠道而发病的，并能从粪便中排出病原体，是典型的“病从口入”或者吃出来的疾病。如何预防呢？

       1、要加强食品卫生意识，当心“病从口入”。不要生食甲壳类和贝类产品，不喝生水，水果、蔬菜食用前务必洗净；也不要暴饮暴食。集体用餐最好实行分餐制，以减少传染性疾病传播的机会。

       2、不随地吐痰，不乱扔垃圾。

       3、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯。饭前便后、外出归来、打喷嚏、咳嗽以及清洁鼻子后，要立即用流动水和肥皂洗手。打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻，不要随意吐痰。做到勤洗澡，勤换衣，勤晒衣服和被褥，每天室内应通风换气，保证居室空气清新。

       4、积极参加体育锻炼，增强体质。另外,要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累.

       5、注意保暖。应根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。