2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”。我国今年宣传活动主题为“社会共治，终结艾滋，共享健康”（英文主题为“Take the rights path”），旨在号召政府、部门、单位、个人等各方行动起来，共同担起防艾责任，昂首迈向2030年终结艾滋病公共卫生威胁的目标，形成强大合力，共建健康中国，共享健康成果。

      一、什么是“艾滋”

艾滋病的全称是“获得性免疫缺陷综合征”，缩写为AIDS。它是由艾滋病毒所引起的。艾滋病毒又称为人类免疫缺乏病毒，简称HIV。目前，针对艾滋病已经有较好的治疗方法，可以有效延长病人生命，提高生活质量。

      二、感染艾滋病的症状

         1. 初期：初期的症状如同普通感冒、流感，全身疲劳无力、食欲减退、发热等。

         2. 中期：随着病情加重，皮肤、粘膜出现白念球菌感染，出现单纯疱疹、带状疱疹、紫斑、血疱、淤血疱等。

         3. 后期：病毒渐渐侵犯内脏器官,出现原因不明的持续性发热,可长达3~4个月。

       三、艾滋病的传播途径

艾滋病的三大传染途径是血液传播、性传播和母婴传播。眼泪、汗液或者唾液里的艾滋病毒是非常非常少的。脱离了人体环境以后更是几乎无法生存。拥抱、握手、亲吻，共用餐具、马桶等都不会传染。性传播：性传播主要分为同性传播和异性传播，如果一个人和一位艾滋病病毒感染者发生性行为，而不使用安全套的话，就可能感染艾滋病病毒。这也是患艾滋病最常见的方式。血液传播：与艾滋病感染者共用注射器，会将艾滋病病毒输入血液，导致感染。甚至使用艾滋病患者使用过的解剖刀、输血设备等，如果未经正确的消毒，都可能成为传播艾滋病病毒媒介。母婴传播：如果母亲是艾滋病病毒感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养使她的孩子受到感染。

       四、哪些行为不传播艾滋病病毒？

         1. 食物、饮水、空气。

         2. 公共场所的一般接触，如:同在一个教室上课，各种公共交通工具的座位、扶手，办公室的办公用品，工厂车间的工具，在影剧院、商场、游泳池等场所的一般活动。

         3. 礼节性亲吻、拥抱、握手。

         4. 公用马桶、浴缸。

         5. 蚊虫叮咬。

         6. 纸币、硬币、票证。

        五、HIV感染及其后病程

        一般可分为高危行为、急性感染期、潜伏期、艾滋病发病期。高危行为也就是有较高造成HIV病毒传播风险的行为， 如：无保护性交、共用注射器、静脉吸毒、非法采血点卖血或输血、不正规机构经未消毒的纹身、穿耳洞等、医务人员的职业暴露等。

        六、何时服用阻断药能预防感染？
        发生高危行为后，可在72小时内（越早越好）去医院就诊，服用阻断药，阻止HIV病毒的感染。2小时内阻断效果最佳。
        七、预防“艾滋”从我做起
        1、洁身自爱，遵守性道德。保持唯一性伴侣，拒绝不安全性行为，是预防艾滋病经性途径传播的根本措施。同时，正确使用质量合格的安全套也能显著降低感染风险，不论是男男同性性行为还是男女异性性行为，都应当全程、正确、每次使用安全套。

        2、拒绝毒品。静脉吸毒是艾滋病经血液传播的重要途径之一。因此，要坚决拒绝毒品，不共用注射器和其他可能刺破皮肤的物品。另外，也要坚决抵制新型毒品，新型毒品不需要通过注射器注入，可通过消化道直接摄入，在使用新型毒品后极易发生不安全性行为，使艾滋病通过性途径传播的风险大幅度上升。

        3、注意血液安全。在接受输血、注射、拔牙等医疗服务时，务必选择正规医疗机构，确保使用一次性或经过严格消毒的医疗器械，避免不必要的输血和使用未经检测的血液制品。

        4、母婴阻断。对于已感染HIV的孕妇，应及时接受抗病毒治疗，并在分娩过程中采取必要措施，如剖腹产等，以减少母婴传播的风险。同时，避免母乳喂养，选择人工喂养方式。若感染HIV的女性想要妊娠，一定要寻求专业人员的指导。

        5、增强自我保护意识。日常生活中，避免与他人的血液或伤口直接接触。不共用牙刷、剃须刀等个人用品，以减少经血液传播的风险。