立秋过后，气候逐渐干燥，肺脏变得脆弱，我们的皮肤黏膜水分蒸发加速，于是出现皮肤干涩、鼻燥、咽痛等现象。肺是人体最“娇嫩”的器官，它容易受内外因素损害，是人体最易失守的防线。此时一定要注意对肺脏的保护！

肺有“四怕”，尽量避免

一、怕污染的空气

《医宗必读·改正内景脏腑图》中说：“肺叶百莹，谓之华盖，以复诸脏。虚如蜂窝，下无透窍，吸之则满，呼之则虚，一呼一吸，消息自然。司清浊之运化，为人身之橐空格”。

肺通过呼吸运动，吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，实现了体内外气体的交换。通过不断地呼浊吸清，吐故纳新，促进气的生成，调节着气的升降出入运动，从而保证了人体新陈代谢的正常进行。
  肺是一身气体交换的场所，吸入气体质量的好坏，直接影响肺脏的健康。空气污染、汽车尾气、厨房油烟气、抽烟等都容易损伤我们的肺脏。

二、怕燥

肺与秋气相应。肺为清虚之体，性喜清润，与秋季气候清肃、空气明润相通应．故肺气在秋季最旺盛，秋季也多见肺的病变。肺气旺于秋，肺与秋季，西方、燥、金、白色、辛味等有内在的联系。如秋金之时，燥气当令，此时燥邪极易侵犯人体而耗伤肺之阴津，出现干咳，皮肤和口鼻干燥等症状；又如风寒束表，侵袭肺卫，出现恶寒发热，头项强痛，脉浮等外感表证时，用麻黄、桂枝等辛散解表之药，使肌表之邪从汗而解。

肺喜润恶燥，燥邪最易伤肺。一旦燥邪伤肺，就容易诱发各类肺部疾病。因此在秋季，要注意润肺，以对抗燥邪的侵害。

三、怕寒

《难经·四十九难》中指出：“形寒饮冷则伤肺”，意思是形体受寒，或饮食生冷，均可损伤肺脏。肺喜温怕寒，在寒气到来时，往往第一个受伤。鼻为肺之窍，喉为肺之门户，寒邪经口鼻犯肺，使肺气不得发散，津液凝结，从而诱发感冒等呼吸道疾病，可致人体免疫力下降或引发慢性鼻炎。

四、怕悲伤

中医里的七情，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。忧（悲）伤肺，人在悲伤忧愁时，可使肺气抑郁，耗散气阴。悲伤和忧愁虽不同，但皆为负面情绪。《黄帝内经》中说：“悲则气消”。说明过度悲哀或忧愁，最易损伤肺气。

肺功能检查要趁早！提倡年龄40岁及以上人群每年做一次肺功能检查。

那么，什么是肺功能检查？

肺功能检查包括肺通气功能检查，肺弥散功能检查，支气管舒张试验和支气管激发试验等，主要是通过捏住鼻子，用嘴呼吸，同时配合医务人员的指令做出平静呼吸、深吸气、深呼气、用力快速吹气、快速吸气吹气、憋气等基本动作即可完成肺功能检查，只要配合良好，肺功能检查是一项不用暴露射线、无痛苦的检查。

肺功能检查可以早期筛查出呼吸道疾病，比如慢阻肺（慢性阻塞性肺疾病），慢阻肺会影响病人的日常生活，早期慢阻肺是可以预防和治疗的，随着病情加重，最常见的症状就是呼吸困难，且用药治疗效果差，从而导致劳动力丧失，甚至需要靠呼吸机辅助通气，最终发展为呼吸衰竭和肺源性心脏病。

哪些人需要做肺功能检查呢？

无症状但有危险因素人群，如年龄40岁及以上，长期吸烟或接受二手烟，反复呼吸道感染，长期接触职业粉尘等，可以通过肺功能检查筛查疾病。

症状人群，如反复咳嗽、咳痰、喘，可以通过肺功能检查诊断疾病。

虽然肺功能检查是一项很安全的检查，但同样也有不适合行肺功能检查，比如：气胸、孕妇、大咯血、肺部传染性疾病、癫痫需药物治疗、近3个月有心肌梗死和脑卒中等患者不建议检查。

惠阳区中医院肺功能检查指引

1.检查前先完善胸片检查或提供3个月内的胸片报告。

2.如有胸片报告，缴费后直接到B栋9楼预约，A栋2楼（消化内镜中心大厅左侧）肺功能室检查。带：门诊病历、胸片报告、缴费单。

3.注意事项：气胸、孕妇、大咯血、肺部传染性疾病、癫痫需药物治疗、近3个月有心肌梗死和脑卒中等患者不建议检查。

地址：惠阳区中医院A栋2楼肺功能检查室（胃肠镜中心大厅左侧）

联系人：余医生

电话：0752-3399491

惠州市惠阳区中医院

2022年8月12日